Laporan Praktikum Pernapasan

A.    JUDUL                :  RESPIRASI ( PERNAPASAN )

B.     TUJUAN            

1.      Menghitung tingkat kecepatan bernapas dalam berbagai keadaan dan situasi

2.      Mengetahui jumlah dan sifat pernapasan

3.      Mengetahui perbedaan frekuensi pernapasan.

C.    ALAT & BAHAN

1.      Stopwatch

2.      Jam tangan

3.      Bolpoint

4.      Buku Catatan

D.    CARA KERJA  

o   Kegiatan 1 : Tidak Ada Aktivitas ( Diam )

Dalam keadaan diam ( tidak adanya aktivitas ) hitung jumlah nafas selama 1 menit dengan stopwatch.

o   Kegiatan 2 : Lari-lari kecil

Lakukan kegiatan lari-lari kecil di lapangan selama 5 menit. Setelah melakukan hal tersebut, hitung nafas selama 1 menit dengan stopwatch.  

o   Kegiatan 3 : Trap di Tangga

Lakukan kegiatan naik turun (trap) di tangga selama 5 menit. Kemudian setelah melakukan hal tersebut, hitung nafas selama 1 menit.

A.    HASIL PENGAMATAN

No	Nama	Perempuan			Laki-laki
		Biasa	Lari-lari kecil	Trap	Biasa	Lari-lari kecil	Trap
1.	Adisty Rahmadania	23	40	66
2.	Delfi Ayu Wardani	25	40	40
3.	Dwi Ramadhan				25	41	54
4.	Febriyani	20	70	80
5.	Pungky Purita A.	31	35	61
6.	Della Anggita	20	43	54
7.	Dessiari Christanti	22	50	40
8.	Fariz Bramasta P.				26	39	54
9.	Mustikaning B.P	26	48	58
10.	Nadia Febriani A.S	18	45	60
11.	Dewi Ratih R.M	27	45	55
12.	Dyah Oktavia R.	26	51	63
13.	Firda Putri Rafsanjani	24	55	54
14.	Rica Yunita Sari	30	44	55
15.	Siti Mucharotim	28	45	57
16.	Anggit Noptami W.	28	45	54
17.	Halimatul Ilmi Y.H	26	44	50
18.	Ica Febricia L	25	37	58
19.	Oktaviani Dinda R	25	35	55
20.	Syelin Rosalina M.I	26	56	47
21.	Tita Saraswati	28	35	51
22.	Eryanto Setyono				28	35	47
23.	Fingki Andrianto				25	38	47
24.	Inggrid Ivana Siagian	22	43	55
25.	Zazania Febyana D.	28	42	58
26.	Dita Oktaviani P	25	40	60
27.	Iis Janatu A.	25	30	40
28.	Ike Maharani	20	32	48
29.	Indhana Putri Limas	23	41	54
30.	Kiko Rahmad D.K				25	50	60
	Rata-Rata	24.84	43.64	61	25.8	40.6	52.4

B.     KESIMPULAN

Setiap individu memiliki frekuensi yang berbeda-beda termasuk frekuensi pernapasan. Dari percobaan yang dilakukan dapat diketahui faktor yang paling mempengaruhi frekuensi pernafasan adalah aktivitas tubuh. Dimana aktivitas yang dilakukan dalam percobaan ini berbeda–beda, mulai dari diam, lari-lari kecil mengelilingi lapangan dan naik turun tangga. Pada saat istirahat frekuensi nafas lebih kecil dibandingkan saat kita melakukan lari–lari kecil bahkan naik turun tangga. Jadi dapat disimpulkan bahwa semakin berat aktivitas yang kita lakukan maka frekuensi nafas pun akan semakin cepat dan sebaliknya jika aktivitas yang dilakukan tergolong aktivitas yang ringan maka frekuensi nafas dan akan semakin kecil pula.